Une façon délicieusement nutritive de commencer votre journée.
Blondies de pois chiches avec des légumes verts ajoutés, de la poudre de protéines ET garnis de pépites de chocolat.
Ces biscuits sont moelleux, moelleux et carrément délicieux.
Crème glacée à la fraise et à la pastèque
Une gâterie fraîche et rafraîchissante pour une chaude journée d'été.
Riche en protéines, graines énergisantes et citrouille et carotte riches en vitamines.
La beauté des bols de smoothie : ils sont super sains et rassasiants, entièrement personnalisables, denses en nutriments et une œuvre d'art comestible !
Comblez vos envies de chocolat avec un bol de smoothie savoureux et rafraîchissant.
Bouchées énergisantes au matcha
Faites le plein d'énergie avec ces bouchées protéinées au matcha faciles et sans cuisson.
Granola à la tarte à la citrouille et Latte à la tarte à la citrouille
Célébrez la saison et savourez les saveurs classiques de l'automne avec Pumpkin Pie Granola et Pumpkin Pie Latte.
Riche en superaliments et riche en protéines, cette Upside-Down Apple Blondie est une excellente collation post-entraînement !
Crème glacée double chocolat à la menthe
Savourez cette crème glacée au double chocolat et à la menthe comme le régal ultime après l'entraînement. Prenez un bol et ajoutez une, deux ou trois (pourquoi pas ?) boules de crème glacée, des tr...
Cette recette est le paradis du chocolat! Vous pouvez utiliser la même pâte pour faire des cupcakes et utiliser la même ganache comme glaçage. C'est facile à faire, nutritif et une véritable décad...